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Forma Taijiquan stile Chen - Lao Jia Yi Lu

Autore:  
Forma Taiji Quan stile Chen - Lao Jia Yi Lu -  Gianfranco Pace
Durata 45 minuti. Sequenza e applicazioni - Video corso scaricabile. Prima parte della forma Lao Jia Yi Lu. Include approfondimenti e applicazioni marziali.

Descrizione
  • Video

  • L'IDEA

  • Benefici

  • Descrizione

  • Cosa acquisto?

  • Autore

Gianfranco Pace"La nostra scuola propone lo studio dello stile più antico di Taijiquan, lo stile Chen. I suoi movimenti morbidi e spiraleggianti esprimono uno stato di quiete mentale, le esplosioni di forza ricordano i temporali estivi, inaspettati e potenti allo stesso tempo. Nel Taijiquan ogni uno può trovare ciò che cerca basta accostarvisi senza particolari aspettative, o peggio presunzione. E' importante sottolineare, per tutti i praticanti, che la sequenza va eseguita tenendo ben presente i principi fondamentali, questi sono: rilasciato, naturale e aperto. Durante la sequenza le figure devono sempre attenersi a questi principi." M° Gianfranco Pace

Il Taijiquan si è diffuso in tutto il mondo per i suoi movimenti lenti, fluidi, continui ed armoniosi che favoriscono l'accumulo e la corretta circolazione dell'energia vitale, aiutando così il praticante a mantenere e rafforzare la propria salute psico-fisica. Il Taijiquan, se praticato in maniera appropriata e con serio impegno, risulta essere un efficace e sofisticato mezzo di autodifesa che, seguendo i principi della filosofia taoista, insegna ad usare la morbidezza per sconfiggere la forza rigida. Il Taijiquan è anche meditazione in movimento che consente al praticante di ricercare il difficile equilibrio fra mente, corpo e spirito. E' considerato l'esercizio di "lunga vita" per eccellenza ed è indicato ai giovani come agli anziani, senza nessuna controindicazione di base.

In questo video didattico viene mostrata la prima parte di Lao Jia Yi Lu, forma dello stile Chen, il più antico stile di Taiji Quan. Il video corso inizia con la sequenza eseguita da fermo, che nella Scuola ITKA, di cui il M° Gianfranco Pace è Direttore Tecnico, viene adottata per sciogliere le articolazioni, attivare il Qi e concentrare lo spirito. A seguire viene mostrata la prima parte eseguita per intero, dopo di che vengono dimostrate le singole figure. Il video didattico continua con le spiegazioni tecniche commentate dal Maestro. A seguire vengono mostrate le applicazioni marziali delle figure di Lao Jia, eseguite sia attraverso il Tui Shou sia in forma libera.

In cosa consiste l'acquisto di un video corso?

Appena ultimato l'acquisto riceverai una mail con uno o più link per scaricare i file che compongono questo prodotto. In pratica potrai scaricarlo immediatamente!
Il corso è composto da file consultabili dove vuoi e quando vuoi, anche off-line (non connesso ad internet) utilizzando qualunque dispositivo e sistema operativo su pc, tablet e smartpone.

L'acquisto è relativo a file scaricabili subito, quindi non prevede la spedizione di DVD, che tra l'altro non sarebbero consultabili su tablet o smartphone.
Appena terminato l'acquisto potrai scaricare questo prodotto, senza dover attendere spedizioni e senza quindi spese aggiuntive per il corriere.

Come si suol dire: basta un click ed è subito tutto a tua disposizione!

 

Dati tecnici

  • Durata file video: 45 minuti
  • Risoluzione file video: 1920x1080
  • Formato video: mp4
  • Dimensione file: 2,75 GB (suddivisi in più file da scaricare)

Gianfranco Pace

Profilo: Gianfranco Pace

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