Qi Gong, Tai Ji Quan, Meditazione, Yoga, Pratica Energetica e Marziale: due giornate dedicate al Qi, cioè all’Energia Vitale secondo il metodo Anidra.

Il Maestro Paolo Bendinelli e gli Istruttori della sua scuola guideranno le varie sessioni di lavoro, per esplorare il Qi da ogni punto di vista.


Scegli come partecipare: una o due giornate, una o più pratiche giornaliere.
È un’occasione per approfondire i principi del lavoro sul corpo fisico ed energetico e sperimentare diverse modalità di insegnamento.
Gli istruttori saranno a tua disposizione per approfondimenti durante i due giorni di pratica.

 

ESSER-QI
FESTIVAL DEL QI

7 e 8 marzo 2020

 

Sabato 7 marzo
10-11 Francesca Cambi
L’Efficacia del morbido

 

11-12 Tobias Hansen
L’accumulo energetico nel Qi Gong

 

12-13 M°Paolo Bendinelli
Pratica Marziale

 

14.30-16 Valentina Mura
Tai Ji Quan Perla della vera sintesi

 

16-17.30 Silva Lanz
Movimento istintivo e contatto marziale

 

17.30-18.45 Alessandro Arlati
Meditazione Samadhi

 

Domenica 8 marzo
10-11 Gigio Bozzo

Falun Gong

 

11-12.30 Mascia Adelaar
la Medicina Tradizionale Cinese e Tai Ji Quan

 

12.30-13.30 M°Paolo Bendinelli
Lavoro a coppie

 

15-16 Tutti gli istruttori
Approfondimento del Kata e applicazioni marziali

 

16-17 Roberta Repetto
Yin Yoga

(A richiesta, per chi dorme al centro, pratica meditativa integrativa)

 

Costi:
Pratica singola € 12
Pacchetto da 3 lezioni € 25 ogni lezione in più € 8

Giornaliero € 60 (45€ pratica +15€ pranzo)

Pacchetto completo € 150/160 incluso di 2 pranzi, 1 cena e pernotto (€ 30 in bungalow e 40€ in agriturismo)

A richiesta possibilità di trattamento CranioSacrale o energeticolistico (45€ per 1 h, 25€ per 1/2 h).

 

Presso: Centroanidra - Loc. Stibiveri, 3 - Borzonasca (GE)

 

per info e iscrizioni:
tel. 01851835737

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