TAI CHI ITINERANTE IN NATURA A FONTAINEMORE (Valle d'Aosta) - Un’occasione unica per praticare in Natura una delle poche discipline che si può proseguire per tutta la vita! L’intero apparato cardiovascolare viene stimolato senza provocare aumento della pressione sanguigna. Nato come arte marziale, si basa sullo sviluppo della forza interiore (energia, vitalità) attraverso sequenze di movimenti fisici alternati, rilassati, lenti, morbidi e leggeri che coinvolgono tutto il corpo e in modo particolare il bacino e il tronco. 

In compagnia di Elena Bianchi, Tecnico abilitato CSEN CONI.

Per info e prenotazioni 347.4068298 (Centro Visitatori della Riserva naturale del Mont Mars) - Località Capoluogo 83, Fontainemore 11020 (AO)

In collaborazione con ESSERE Associazione Sportiva Dilettantistica di Issime (AO). Tel: 347.2208000; E-mail: essereasd@hotmail.it; Sito: www. essereasd.eu

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