13 Settembre ore 18.00 - 19.30 parco Gussi - Questi incontri sono gratuiti e la partecipazione è libera, non è richiesta alcuna attrezzatura, solo scarpe e vestiti comodi e magari uno spray anti zanzare se queste vi infastidiscono.

Durante questi incontri, della durata di 90 minuti, ognuno potrà partecipare liberamente alla pratica del Tai Chi, non è richiesta nessuna preparazione atletica e ognuno sarà rispettato e condotto secondo le proprie capacità e possibilità con il primario obiettivo di divertirsi e stare bene.
Si impareranno delle brevi sequenze e dei gesti di scioglimento molto utili alla salute e ci divertiremo sperimentando il Tui Shou, lo scambio delle mani, pratica propedeutica alla applicazione marziale del Tai Chi Chuan.

Questi incontri sono un’anticipazione di quello che poi verrà approfondito durante l’anno nei nostri corsi di Tai Chi e nei corsi di approfondimento.

 

Fiume Roberto

parco Gussi - Vimercate

3495235052

sito: Corsitaichi.it

mail ass.leradicieleali@gmail.com

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