Milano - Lombardia - Corsi di Tai Chi Chuan e Qi Gong stile Yang rivolto a principianti, sia al mattino che tardo pomeriggio.

 

Il Tai Chi Chuan che pratichiamo
è lo stile Yang che si ispira alla didattica del GM Yang Sau Chung diffuso in Europa dal Maestro Chu King Hung.
Il nostro Tai Chi è rivolto al benessere perseguito nella ricerca dell'armonia tra Mente, Respiro, Movimento.
La pratica di questa "Arte marziale interna" favorisce la corretta postura, l'armonia, la fluidità dei movimenti. Conferisce equilibrio, flessibilità delle articolazioni.
Riscoprendo e potenziando la nostra energia interna riconquisteremo naturalezza, consapevolezza e padronanza del nostro corpo, percepiremo “noi” nello spazio che ci circonda.

Nel Tai Chi Chuan che pratichiamo non esistono cinture, competizioni, esami.


Il Tai Chi è un percorso, forse ha un inizio, sicuramente non ha una fine.
A qualsiasi livello di conoscenza praticheremo il Tai Chi, quello sarà il Tai Chi utile per ciascuno di noi.

 

Il programma di insegnamento affronta tutti gli aspetti dell’ampio panorama di esercizi tramandato dalla famiglia Yang.
Nel programma di insegnamento, dedicato al primo anno principianti, sono previsti:
- Esercizi Taoisti: per l’apertura e il rilassamento del corpo.
- Qi Gong: lavoro sull’energia.
- Yi Gong: lavoro sull’intenzione.
- Prima parte della forma originale della famiglia Yang.

 

Insegnante:
Bartolo Maurizio Antonicelli ( https://bit.ly/2wERGft )
c/o NUOVINIZI
Via Redi, 23 – 20129 MILANO
cell: 3351574457
Sito Volobliquo: www.taichi-yang.com

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