Tai Chi Milano - Lombardia - Il Tai Chi Chuan, un'arte marziale basata sull'energia interna del corpo, una pratica di meditazione in movimento, una forma di ginnastica dolce.

Nelle nostre lezioni ricerchiamo il rilassamento e la corretta postura attraverso gli esercizi Taoisti; potenziamo l'energia e l"intenzione" attraverso il Qi Gong e l'Y Gong; apprendiamo gradualmente la sequenza della Forma dei 108 movimenti con l'obiettivo di eseguirla in modo fluido e continuo, coniugando alla marzialità lo stato meditativo.

Informazioni
ASD VOLOBLIQUO
Insegnante: Giuliana Giuliani
Indirizzo: c/o Eclektica Via Rezia, 1- Milano
Telefono: 3407824622
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