Tai Chi Como - Lombardia - Corso di Tai Chi Chuan stile Yang, Nei Kung, Falun Dafa. Il corso vergerà principalmente sull'utilizzo del Nei Kung una serie di antichi esercizi per migliorare l'allineamento della struttura corporea, equilibrio, coordinazione, mobilità articolare e forza. Principi e capacità acquisite con il Nei Kung verranno poi applicate nelle tecniche singole (forma) e in coppia (Tui Shou) del Tai Chi Chuan stile Yang. Al termine di ogni lezione verrà insegnata una delle cinque tecniche di meditazione conosciuta come Falun Dafa.

Attraverso gli esercizi di Nei Kung applicati al Tai Chi si crea una nuova mappa propriocettiva corporea di sensazione e movimento, percorso che conduce all'apertura di un vero e proprio dialogo tra mente e corpo che col tempo porta a riequilibrare i livelli energetici ed emotivi, oltre a fornire l'adeguata coordinazione e forza per un'applicazione reale nel combattimento. 

Informazioni
Insegnante: Claudio Sassi e Diego Pina
Indirizzo: Piazzolo Terragni 4 - Como
Telefono: 3294071216
Sito web: www.lagrubianca.it - www.artificiocomo.it

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