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Gli esercizi hanno scopo illustrativo e vanno eseguiti in presenza di un maestro. Leggi avvertenze.

di Giuseppe Paterniti ~ Download video corsi ~ stonetempletao.it

 

Lo studio e la pratica delle armi tradizionali dello stile Chen di Taiji Quan rappresenta un complemento importante nel percorso di apprendimento di ogni praticante. Le forme con le armi, caratterizzate da fluidi cambiamenti di ritmo, balzi, azioni dinamiche ed impetuose, offrono la possibilità di migliorare notevolmente il proprio Taiji.

Infatti, oltre alle diverse abilità che la pratica di ogni arma sviluppa, possiamo affermare che in generale le armi rappresentano un valido lavoro sull’accrescimento della forza “integrata”. L’esercizio con le armi, inoltre, permette di cogliere appieno l’essenza originaria del Taiji Quan della famiglia Chen. Si prevede lo studio delle seguenti armi: sciabola (singola e doppia); spada (singola e doppia); alabarda; bastone; asta e lancia.

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