"Decisamente Tai Chi Online è il miglior portale italiano dedicato al Tai Chi. Completo, costantemente aggiornato, super professionale. Ricchissimo di approfondimenti gratuiti e con un concentrato di video dedicati a questa meravigliosa arte marziale che non si trova da nessuna altra parte. Complimenti davvero!" Ugo Rizzo 
di Giuseppe Paterniti ~ Download video corsi ~ stonetempletao.it
I movimenti a spirale utilizzando il Matterello Taiji. Nel corso della video lezione il M° Giuseppe Paterniti, oltre a illustrare degli esercizi effettuati con il Matterello Taiji, mostra alcune applicazioni marziali. In un esempio chiarisce che la forza dell'avversario non viene contrastata, ma bensì viene avvolta ed assorbita all'interno di una spirale generata dal movimento del braccio.
Il video potrebbe contenere suggerimenti pubblicitari.
"Tai Chi Online, finalmente una soluzione digitale per approfondire una pratica tradizionale!" Alessandro Di Gioia 