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Gli esercizi hanno scopo illustrativo e vanno eseguiti in presenza di un maestro. Leggi avvertenze.

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Come memorizzare facilmente le forme di Tai Chi

Caratteristiche di stile

Nel tempo diverse famiglie diedero vita a variazioni di stile del Tai Chi e assegnarono al proprio stile il nome della famiglia stessa. Ad esempio le famiglie Chen, Yang, Wu, Sun ed altre.

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Ugo Rizzo"Decisamente Tai Chi Online è il miglior portale italiano dedicato al Tai Chi. Completo, costantemente aggiornato, super professionale. Ricchissimo di approfondimenti gratuiti e con un concentrato di video dedicati a questa meravigliosa arte marziale che non si trova da nessuna altra parte. Complimenti davvero!" Ugo Rizzo 5 stelle

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