Gli esercizi hanno scopo illustrativo e vanno eseguiti in presenza di un maestro. Leggi avvertenze.
Principi base
Grandi maestri, testi classici, tradizioni ed altre risorse hanno fatto sì che i principi base arrivassero ai giorni nostri ed ispirassero lo studio del Tai Chi Chuan.
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"Penso che i video corsi su Tai Chi Online siano un modo pratico per praticare ed approfondire il Taichi o anche per affacciarsi a questo mondo per la prima volta per poi eventualmente proseguire con un Maestro." Leandro Poli 