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Spingere - Video

di Alessandro Carenzo ~ Download video corsi

IN QUESTA VIDEO LEZIONE: l'errore principale durante l'esecuzione della spinta consiste nel tendere a spingere con gli arti superiori, avvalendosi di uno sviluppo di forza ridotto. Nel corso della video lezione il M° Alessandro Carenzo mostra come approcciare correttamente la spinta potenziandola notevolmente.


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Giuseppe Radice"Un buon portale dedicato interamente al Tai Chi con molti video,lezioni online gratuite,interviste a maestri e molto altro." Giuseppe Radice 5 stelle