"Ottimo portale dove si possono trovare informazioni e contenuti di alto livello. grande merito, a mio avviso, l'approccio di apertura e confronto tra scuole ed esperienze, raro nel panorama marziale: solo nel dialogo, oltre che nella pratica, si può accrescere la conoscenza." asd kokoro 
di Gianfranco Pace ~ Download video didattici ~ itkataiji.com
IN QUESTA VIDEO LEZIONE: la Gru simboleggia la lunga vita. Nel corso della video lezione il M° Gianfranco Pace illustra le caratteristiche della Gru e i benefici per la mente e per il corpo che si possono conseguire grazie alla pratica di questo specifico Qi Gong degli Animali. Alla spiegazione della teoria seguono le immagini relative alla pratica.
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