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Gli esercizi hanno scopo illustrativo e vanno eseguiti in presenza di un maestro. Leggi avvertenze.

di Marco Gamuzza ~ Download video corsi ~ kungfuscuolaxindao.it

Video Forma 8 posizioni stile Yang. Gli 8 movimenti sono eseguiti dal M° Marco Gamuzza.


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Nomi posizioni Forma 8

  1. Inizio movimento dell'energia
  2. Spingere di palmo
  3. Spazzolare il ginocchio
  4. Aprire la criniera del cavallo
  5. Mani come nuvole
  6. Il gallo d'oro su una zampa
  7. Calcio con il tallone
  8. Afferrare la coda del passero

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