0 Totale : € 0,00 Riepilogo Carrello
Prodotti 0
Ordine Close

Igor Fabris"Ottimo sito, punto di riferimento per tutti gli aspetti di questa antica arte marziale che mi ha dato moltissimo." Igor Fabris 5 stelle

Gli esercizi hanno scopo illustrativo e vanno eseguiti in presenza di un maestro. Leggi avvertenze.

di International Yang Family Tai Chi Chuan Association - Dipartimento Italiano ~ yangfamilytaichi.it

Qui di seguito i nomi delle posizioni che compongono la Forma 13 Taijiquan Stile Yang Tradizionale del Maestro Yang Zhenduo. I nomi dei movimenti sono esposti in cinese e italiano.

  预备 yù bèi Prepararsi
1 起势 qĭ shì Iniziare
2 云手 (一) yún shŏu (yī) Muovere le mani come nuvole (uno)
3 单鞭 dān biān Frusta semplice
4 肘底看捶 zhŏu dĭ kàn chuí Pugno sotto il gomito
5 白鹤晾翅 bái hè liàng chì La gru bianca apre le ali
6 左搂膝拗步 zuŏ lōu xī ăo bù Spazzolare il ginocchio sinistro e spingere
7 手挥琵琶 shŏu huī pípa Suonare il liuto
8 高探马 gāo tàn mă Afferrare il cavallo in alto
9 穿掌 chuān zhăng Spingere la mano
10 转身撇身捶 zhuăn shēn piē shēn chuí Girarsi e colpire col pugno
11 进步搬拦捶 jìn bù bān lán chuí Passo avanti, deviare, parare e colpire
12 上步揽雀尾 shàng bù lăn què wěi Passo e afferrare la coda del passero
13 十字手收势 shí zì shŏu shōu shì Incrociare le mani e chiudere
  还原 huán yuán Posizione iniziale

Commenti (0)

Non ci sono ancora commenti

Lascia i tuoi commenti

  1. Invia commenti, segnala errori o suggerimenti. Grazie!
Allegati (0 / 3)
Condividi la tua posizione

Ricerca avanzata

Imposta uno o più criteri di ricerca a tua scelta.

Studiare da casa

Flavio Daniele Webinar Nei GongGianfranco Pace - Corsi onlineVideo corsi tai chiGuida Tai Chi Tai Chi - Video corso in offerta

Newsletter

 

Iscriviti alla Newsletter, disporrai subito del link al CORSO ONLINE GRATUITO
+ Download immediato 10 OMAGGI

7 Video lezioni di Maestri di Tai Chi + 2 Audio lezioni + 1 Guida pdf per te subito gratis!

iscriviti

 

ASD KOKORO"Ottimo portale dove si possono trovare informazioni e contenuti di alto livello. grande merito, a mio avviso, l'approccio di apertura e confronto tra scuole ed esperienze, raro nel panorama marziale: solo nel dialogo, oltre che nella pratica, si può accrescere la conoscenza." asd kokoro 5 stelle