Il Matterello Taiji

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27,00 € Autore: Giuseppe Paterniti

Taiji Bàng, Taiji Chǐ, Taiji Ànmó - Durata 1 ora e 20 minuti. Video corso scaricabile. Un lavoro straordinario, utile sia per i praticanti di Qi Gong sia per quelli di Taiji, effettuato mediante un attrezzo semplice quanto efficace.

ARGOMENTI IN QUESTA PAGINA

Video presentazione
GRATIS - Lezioni di esempio
L'idea
Benefici
Descrizione
Cosa acquisto?
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Video presentazione

GRATIS - LEZIONI D'ESEMPIO INCLUSE NEL VIDEO CORSO

Movimenti a spirale

Matterello Taiji

Sblocco delle articolazioni

GRATIS - Le video lezioni di Tai Chi Online.it che visualizzi in questa pagina sono un omaggio immediato per te
FELICI CHE TU SIA QUI CON NOI SU TAI CHI ONLINE!

L'IDEA

Creare documentazione video che permetta a tutti di approcciare il lavoro con il "Matterello", un attrezzo semplice ed efficace.

Benefici

Questo video corso è indicato per tutti, anche per coloro che si avvicinano per la prima volta al Qi Gong o al Taiji. Grazie al video corso potrai conoscere l'utilizzo del Matterello, apprendendo una Forma che potrai praticare in autonomia, scoprendo singoli esercizi per il tuo benessere fisico e interiore ed aumentando la tua consapevolezza in ambito marziale grazie alle precise spiegazioni del Maestro.

In particolare:

potrai effettuare un lavoro globale sul corpo e sul sistema energetico;
rafforzare i tendini, articolazioni, muscoli e legamenti, anche per acquisire abilità marziali relative alle leve articolari;
incrementare stabilità, radicamento e forza delle gambe migliorando, nel contempo, l'allineamento strutturale e la capacità di "apertura e chiusura" del corpo;
grazie all'auto-massaggio avrai modo di decontrarre la muscolatura, tonificare i tessuti, stimolare la circolazione sanguigna ed energetica e favorire il benessere tuo generale.

Descrizione

Questo video corso è un raro documento frutto di approfondite ricerche effettuate dal M° Giuseppe Paterniti, capo della Scuola di Tradizionali Arti Orientali STONE TEMPLE TAO. Chiarezza delle immagini e grandi capacità comunicative del Maestro fanno di questa opera un utile strumento per incrementare i benefici ed arricchire le proprie conoscenze nell'ambito del Qi Gong e del Taijiquan. Il corso spazia dalla Forma completa con il Matterello, ad esercizi singoli, sino ad arrivare alla spiegazione delle applicazioni marziali. In chiusura il M° Paterniti illustra come utilizzare il Matterello anche per l'auto-massaggio, indicando nella dispensa allegata gli agopunti interessati da questa pratica salutistica.

Cosa acquisto?

In cosa consiste l'acquisto di un video corso?
Appena ultimato l'acquisto riceverai una mail con uno o più link per scaricare i file che compongono questo prodotto. In pratica potrai scaricarlo immediatamente!
Il corso è composto da file consultabili dove vuoi e quando vuoi, anche off-line (non connesso ad internet) utilizzando qualunque dispositivo e sistema operativo su pc, tablet e smartphone.
L'acquisto è relativo a file scaricabili subito, quindi non prevede la spedizione di DVD, che tra l'altro non sarebbero consultabili su tablet o smartphone.
Appena terminato l'acquisto potrai scaricare questo prodotto, senza dover attendere spedizioni e quindi senza spese aggiuntive per il corriere.

NON C'E' DA PAGARE NESSUN ABBONAMENTO MENSILE!
Con questo unico acquisto potrai consultare per sempre il video scaricato, senza bisogno quindi di streaming o altre impegnative procedure per consultare ciò che hai acquistato.
Come si suol dire: basta un click ed è subito tutto a tua disposizione!

Dati tecnici

Durata file video: 1 ora e 20 minuti
Risoluzione file video: 1920x1080
Formato video: mp4
Dimensione file: 1,29 GB (suddivisi in più file da scaricare)

Autore

Giuseppe Paterniti

Profilo: Giuseppe Paterniti