"Avevo bisogno di avere a disposizione dei video corsi per supporto alla pratica ed in particolare alcuni argomenti di Qi Gong. Tai Chi Online è molto ben fatto ed è un valido supporto alla pratica, ne apprezzo l'immediatezza, la facilità e la chiarezza." Valeria Piasentin 
Stimola le difese immunitarie, migliora la circolazione, trasmette energia e ottimismo. Il Tai Chi Chuan, antica disciplina cinese a metà strada tra arte marziale ed elisir di lunga vita, è una sorta di stretching dolce, adatto a tutti, con movimenti lenti che consentono di ottenere il massimo rendimento con il minimo sforzo.
La forma in soli 5 minuti. Bastano 5 minuti al giorno, al mattino tre volte alla settimana. Meglio, se possibile, all'aperto e in una zona verde, ma anche sul terrazzo di casa. Per impararlo: www.csitaichi.it fornisce gli indirizzi dei centri in Italia; www.taichionline e www.tai-chi.com danno informazioni sulla tecnica e sui corsi.
s.l.
"Suggerisco fortemente Tai Chi Online! si tratta di un ottimo servizio di condivisione di risorse e di informazioni inerenti questa bellissima Arte che è il Tai Chi Chuan. Attraverso Tai Chi Online è possibile aumentare la propria cultura inerentemente agli aspetti marziali, salutistici e filosofici di questa disciplina, oltre che individuare le scuole più vicine ed i Maestri più accreditati. Complimenti!!" Alessandro Zironi 