Tai Chi Legnano (Milano) - Lombardia - Scuola tradizionale del M° YANG JUN - Famiglia Yang. Il Tai Chi Chuan della Famiglia Yang mantiene i suoi aspetti marziali tradizionali uniti a una grande attenzione per l'aspetto del benessere del praticante. Essendo il Tai Chi espressione del principio filosofico Yin Yang, i due aspetti coesistono e si completano a vicenda creando un tutt'uno armonioso. "Tranquillità nel movimento e continuità nel movimento" sono due dei principi che guidano la nostra pratica. La pratica del Tai Chi viene introdotta da un momento di rilassamento e scioglimento con esercizi di Qi Gong e stretching dolce adatto a persone di ogni età e forma fisica.

Informazioni
Centro Yoga Legnano
Insegnante: Alessandro Rogora
Telefono: 3385463464
Indirizzo: Via Carlo Cattaneo 121, Legnano (Mi)
Sito web: http://www.centroyogalegnano.it/tai-chi-chuan/

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