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Marina Calvo"Sapevo che su Tai Chi Online avrei trovato video di grandi maestri. E' un sito facile, fruibile e con offerte interessanti." Marina Calvo 5 stelle

Gli esercizi hanno scopo illustrativo e vanno eseguiti in presenza di un maestro. Leggi avvertenze.

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Come memorizzare facilmente le forme di Tai Chi

Combattimento libero

Riservato ad allievi esperti, è il combattimento che permette di sperimentare in toto tutti gli elementi appresi durante le attività del Tai Chi. Serenità interiore, contatto, tempismo, distanza, forza esplosiva, intenzione, sguardo, radicamento, flessibilità, gestione del vuoto e del pieno... Tutti gli aspetti confluiscono in questo incontro tra praticanti che desiderano vivere e comprendere ogni espressione del Tai Chi Chuan.

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