di Francesco Curci ~ Corso online Tai Chi e Mindfulness ~ E-book gratuito + Video
Video Forma 13 posizioni stile Yang. I 13 movimenti eseguiti dal M° Francesco Curci.
Forma 13 - Posizioni
Posizione 01 - Apertura
Posizione 02 - Mani come nuvole
Posizione 03 - Frusta
Posizione 04 - Pugno sotto il gomito
Posizione 05 - Gru bianca
Posizione 06 - Spazzolare il ginocchio
Posizione 07 - Suonare il liuto
Posizione 08 - Accarezzare la criniera del cavallo
Posizione 09 - Girare il corpo e colpire con il pugno
Posizione 10 - Parare e colpire con il pugno
Posizione 11 - Afferrare la coda del passero
Posizione 12 - Incrociare le mani
Posizione 13 - Chiusura

"Tai Chi Online, finalmente una soluzione digitale per approfondire una pratica tradizionale!" Alessandro Di Gioia
"Sito dedicato al mondo del Tai Chi Chuan, un grande ringraziamento ai realizzatori del sito per tutto questo." Andrea Ilari 