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Gli esercizi hanno scopo illustrativo e vanno eseguiti in presenza di un maestro. Leggi avvertenze.

di Flavio Daniele ~ Download video corsi ~ neidanitalia.wordpress.com

IN QUESTA VIDEO LEZIONE: nel corso della video lezione il M° Flavio Daniele mostra come avviene lo spostamento e quali siano gli errori da evitare. Inoltre, il maestro ricorda che durante l'apertura delle braccia, similmente alla gru quando dispiega le ali, il movimento deve avvenire esprimendo leggerezza e potenza allo stesso tempo. Ciò è possibile facendo partire il movimento dal centro e non dai quattro angoli della struttura.

Il video potrebbe contenere suggerimenti pubblicitari.

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