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Gli esercizi hanno scopo illustrativo e vanno eseguiti in presenza di un maestro. Leggi avvertenze.

di Flavio Daniele ~ Download video corsi ~ neidanitalia.wordpress.com

IN QUESTA VIDEO LEZIONE: posizione gong bu – prima tecnica di pugno. Nel corso della video lezione il M° Flavio Daniele, oltre a mostrare la posizione sia da destra che da sinistra, sottolinea quanto sia importante aprirsi e chiudersi come un arco per ottenere stabilità ed efficacia.

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