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Andrea Ilari"Sito dedicato al mondo del Tai Chi Chuan, un grande ringraziamento ai realizzatori del sito per tutto questo." Andrea Ilari 5 stelle

Gli esercizi hanno scopo illustrativo e vanno eseguiti in presenza di un maestro. Leggi avvertenze.

di Flavio Daniele ~ Download video corsi ~ neidanitalia.wordpress.com

IN QUESTA VIDEO LEZIONE: nel corso della video lezione il M° Flavio Daniele illustra la rotazione dei polsi eseguita in connessione con tutto il corpo. Il maestro spiega come il movimento parta dal Dan Tian basso e si sviluppi dal centro verso la periferia, sottolineando che anche da terra l'energia ritorna nuovamente verso il centro per essere poi direzionata nelle mani.

Il video potrebbe contenere suggerimenti pubblicitari.

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Claudia Paoli"Su Tai Chi Online si possono trovare molti consigli". Claudia Paoli 5 stelle