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Igor Fabris"Ottimo sito, punto di riferimento per tutti gli aspetti di questa antica arte marziale che mi ha dato moltissimo." Igor Fabris 5 stelle

Gli esercizi hanno scopo illustrativo e vanno eseguiti in presenza di un maestro. Leggi avvertenze.

di Flavio Daniele ~ Download video corsi ~ neidanitalia.wordpress.com

Nel corso della video lezione il M° Flavio Daniele ricorda che le spalle fungono solamente da organo di trasmissione e non da generatore di forza esplosiva. E' bene, quindi, che le spalle rimangano rilassate, in gergo vengono definite vuote. Una spalla contratta è una spalla bloccata che non permette il fluire della forza, rendendo il gesto inefficace.

Il video potrebbe contenere suggerimenti pubblicitari.

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