di Flavio Daniele ~ Download video corsi ~ neidanitalia.wordpress.com

IN QUESTA VIDEO LEZIONE: un semplice esercizio che, grazie alla forza dell'asse centrale, si trasforma in un'efficace tecnica di difesa personale. Nel corso della video lezione il M° Flavio Daniele, oltre a dimostrare più volte l'efficacia marziale proveniente dalla forza dell'asse centrale, illustra quale modalità d'impatto adottare nel momento in cui si entra in contatto con le braccia dell'avversario.

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