di Flavio Daniele ~ Download video corsi ~ neidanitalia.wordpress.com
IN QUESTA VIDEO LEZIONE: estensione e avvolgimento progressivo della colonna vertebrale. Nel corso della video lezione il M° Flavio Daniele fornisce indicazioni sul numero di ripetizioni che andrebbero effettuate durante la pratica di ogni esercizio. Il maestro, infine, ricorda che non è importante la quantità delle ripetizioni, ma l'attenzione che si pone nell'eseguire i movimenti.
Il video potrebbe contenere suggerimenti pubblicitari.

"Su Tai Chi Online si possono trovare molti consigli". Claudia Paoli
"Avevo bisogno di avere a disposizione dei video corsi per supporto alla pratica ed in particolare alcuni argomenti di Qi Gong. Tai Chi Online è molto ben fatto ed è un valido supporto alla pratica, ne apprezzo l'immediatezza, la facilità e la chiarezza." Valeria Piasentin 