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Gli esercizi hanno scopo illustrativo e vanno eseguiti in presenza di un maestro. Leggi avvertenze.

di Pepe Candiloro Drigani ~ Download video corsi

IN QUESTA VIDEO LEZIONE: prima gerarchia: il basso comanda l'alto. Seconda gerarchia: il dorso è Yang, il petto e l'addome sono Yin. Terza gerarchia: destra e sinistra sono equivalenti. Quarta gerarchia: il Dan Tian genera il movimento che si trasmette verso gli arti. Quinta gerarchia: l'interno comanda l'esterno.

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Marina Calvo"Sapevo che su Tai Chi Online avrei trovato video di grandi maestri. E' un sito facile, fruibile e con offerte interessanti." Marina Calvo 5 stelle