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Logo Taiciclopedia - Enciclopedia gratis del Tai ChiTAICHICLOPEDIA - Enciclopedia del Tai Chi Chuan

Progressione studi

In alcune scuole viene proposto un piano di studi che prevede esami periodici e conseguenti passaggi di grado. Anche nel Tai Chi, come in molte altre arti marziali, esistono le cinture che indicano il grado di esperienza, ma in poche scuole vengono indossate.

Gli stadi di sviluppo, le tre tappe del Tai Chi

di Mario Antoldi ~ t-a-o.it

In tutte le pratiche taoiste l’apprendimento è diviso in “tre stadi” che si realizzano con i “nove passi”, questo percorso è rappresentato dai San Tiao (le tre regolazioni). Tiao Shen (regolazione/armonizzazione del corpo), Tiao Xi (regolazione/armonizzazione del respiro), Tiao Xin (regolazione/armonizzazione della mente), i tre stadi corrispondono a tre livelli di raffinazione dell’energia. La pratica del Taijiquan prevede la trasformazione, (utilizzando la respirazione meditativa), del chiI da energia vitale/fisica in energia mentale SHEN che a sua volta verrà trasformata in una “non energia” o stato di vuoto SHU e ritorno alla vacuità TAO.

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Sistema di Valutazione secondo Livelli per Tai Chi Chuan

di International Yang Family Tai Chi Chuan Association - Traduzioni in Italiano ~ taichi.firenze.it

- Autore: Yang Jun -
Seguendo le necessità e lo sviluppo delle arti marziali, l'Istituto Cinese di Arti Marziali ha formalizzato “Il Sistema  dei Livelli delle  Arti  Marziali Cinesi” nel 1997 per valutare il livello di abilità  ed i contributi dei praticanti e delle persone che lavorano nel campo delle arti marziali. Questo sistema in due anni ha già raggiunto successi tra i praticanti ed i professionisti di arti marziali. L'Associazione Internazionale per adattarsi alla situazione attuale delle arti marziali Cinesi e per meglio coordinare il futuro sviluppo ha creato un sistema specifico  di  livelli  Tai  Chi  Chuan  per  i  praticanti  di  Tai  Chi  Chuan.  La  struttura  del  sistema  di  livelli dell'Associazione è basato su “Il Sistema dei Livelli delle Arti Marziali Cinesi”. - Yang Jun

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